E logo chegam as festas e , por consequência, abusos alimentares, além das promessas de ano novo para uma boa dieta do ano vindouro....
E por que não começar agora mesmo um consumo de alimentos mais saudáveis e saborosos e procurar manter esse hábito? É interessante observar os alimentos que estão na safra deste mês, que nas feiras e mercados estarão em maior quantidade e melhor qualidade, além de preços muito mais atrativos.
Vide abaixo quais, antes de sair às compras :
E ai, vamos às compras?
Abraços
Equipe Moryba
fonte : http://www.ceagesp.gov.br/produtos/epoca/produtos_epoca.pdf
