Receitas para a beleza

Vai começar a usar o colágeno hidrolisado e não sabe como?

Aqui você encontrá algumas receitas bem simples e completas para o seu fim de tarde. Além do colágeno, elas trazem outros ingredientes fundamentais para quem quer uma beleza de dar inveja a qualquer um.

Veja as dicas:

Shake 1:

10g de colágeno hidrolisado
50 ml de sumo de couve

2 colheres de salsinha

½ cenoura crua

1 copo (200ml) suco de laranja fresco

Bata tudo no liquidificador, beba em seguida.

Shake 2:
10g de colágeno hidrolisado
1 copo (200ml) de água de coco
1 fatia de abacaxi

¼ de mamão papaia

½ maçã

2 colheres de fibras solúveis

Bata tudo no liquidificador, beba em seguida.

Shake 3:
10g de colágeno hidrolisado
1 copo (200ml) de leite desnatado
5 morangos grandes
2 colheres de fibras solúveis

Bata tudo no liquidificador, beba em seguida.

Shake 4:
10g de colágeno hidrolisado
1 rodela de abacaxi
1 copo de suco de laranja fresco
½ banana prata pequena
2 folhas de hortelã
2 colheres de salsinha

Bata tudo no liquidificador, beba em seguida.

Shake 5:
10 g de colágeno hidrolisado
1 copo (200 ml) de leite desnatado
½ banana pequena
4 morangos

Bata tudo no liquidificador e depois de pronto acrescente 2 colheres de aveia. Beba em seguida.

Um abraço
Equipe Moryba