O que você acha quando sua comida chega à mesa mal apresentada, com tudo misturado? O apetite parece que vai embora, não? Imagine isso acontecendo com crianças, que dão trabalho para comer, principalmente pratos mais saudáveis, que contenham legumes, frutas ou verduras ? Elas nem pensam em dar a primeira garfada !
Por isso, é importante quando da apresentação dos pratos à mesa, um certo cuidado e esmero para que os olhos comam primeiro que a boca.
Um pouquinho mais de trabalho e as crianças ficarão estimuladas a experimentar àquilo que nem parece comida e sim brinquedos comestíveis.
Se você pedir a ajuda delas para decorar os pratos, mais um motivo para que ela deseje saber o gosto deles.
Vamos ver algumas
sugestões ?
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Ursinho de arroz integral, cobertor de omelete, brocolis |
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Ratinhos de ovo de codorna sobre queijo e salda |
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Panda de kiwi |
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Vaquinha de tomate |
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Queijo prato sobre pão de forma sem casca, olhos de palmito e azeitonas, boca de tomate |
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Joaninhas de tomate cereja, cabeça de azeitona preta.
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Flores de pimentão e ovos |
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Torrada com ovo em coração |
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Flores de pepino e tomate
Depois desse estímulo, e a criança acostumando com o gosto e textura desses alimentos, a continuidade de uma alimentação saudável ficará mais fácil.
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Abs,
Equipe Moryba
Fonte ; fotos livres da internet