segunda-feira, 8 de outubro de 2012

TRUQUE SIMPLES PARA AS CRIANÇAS QUE NÃO QUEREM SABER DE ALIMENTOS SAUDÁVEIS

O que você acha quando sua comida chega à mesa mal apresentada, com tudo misturado? O apetite parece que vai embora, não? Imagine isso acontecendo com crianças,  que dão trabalho para comer, principalmente  pratos mais saudáveis, que contenham legumes, frutas ou verduras  ? Elas nem pensam em dar a primeira garfada !
Por isso,  é importante quando da apresentação dos pratos à mesa, um certo cuidado e esmero para que os olhos comam primeiro que a boca.

Um pouquinho mais de trabalho e as crianças ficarão estimuladas a experimentar àquilo que nem parece comida e sim brinquedos comestíveis.
Se você pedir a ajuda delas para decorar os pratos, mais um motivo para que ela deseje saber o gosto deles. 








Vamos ver algumas 
sugestões ?


Ursinho de arroz integral, cobertor de omelete, brocolis



Ratinhos de ovo de codorna sobre queijo e salda
 
 
 
 
 
Panda de kiwi

Vaquinha de tomate


Queijo prato sobre pão de forma sem casca, olhos de palmito e azeitonas, boca de tomate


Joaninhas de tomate cereja, cabeça de azeitona preta.
 

Flores de pimentão e ovos



Torrada com ovo em coração



Flores de pepino e tomate




Depois desse estímulo,  e a criança  acostumando com o gosto e textura desses alimentos, a continuidade de uma alimentação saudável ficará mais fácil. 



Faça um teste para você ver !

Abs,
Equipe Moryba



Fonte ; fotos livres da internet

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